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개다래 효능 개다래나무( 목천료) 개다래나무 다래나무 중에는 개다래와 쥐다래가 있다. 둘 다 다래나무와는 달리 잎이 마치 백반병(白斑病)이 든 것처럼 흰 잎이 띄엄띄엄 섞여 있는 것이 특징이다. 이 중에서 개다래 열매는 끝이 뾰족한 것이 쥐다래와 다른 점이다. 개다래는 달지 않고 혓바닥을 톡 쏘는 맛이 있어서 약으로 쓸 수는 있지만 먹지는 않는다. 개다래 열매 중에서 벌레가 먹어서 울퉁불퉁하게 된 것은 익으면 적갈색으로 되고, 시고 떫고 매운 등의 복잡한 맛이 나는데, 이것을 목천료(木天蓼)라고 한다. 관절염과 통풍, 중풍, 안면신경마비, 요통, 양기부족 등을 치료하는 약으로 유명하다. 쥐다래 역시 개다래와 마찬가지로 통풍이나 중풍, 신경통 등에 약으로 쓴다. ▲ 개다래 열매 개다래 열매를 가을에 따서 뜨거운 물에 .. 2024. 3. 5.
섬 지방 해안가에서 자란 광나무 효능 섬 지방 해안가에서 자란 광나무 효능 광나무 광나무열매"(당광나무열매, 여정자, 여정실) 물푸레나무과(Oleaceae)에 속하는 광나무(Ligustrum japonjcum) 및 당광나무(Ligustrum lucidum)의 익은 열매를 말린것이다. 정목,또는 여정목이라고 부르며 그 열매를 여정실,또는 여정자라고 한다. 정절을 지키는 여자처럼 매서운 추위 속에서도 고고하고 푸른 자태를 그대로 지니고 있다 하여 이런 이름이 붙었다. 광나무는 함성,즉 소금 성분을 가장 많이 함유한 나무 중의 하나이기도 하다. 그런 까닭에 여느 나무보다 훨씬 오래 살고, 또 죽은 뒤에도 수백 년,혹은 수천 년 동안 썩지 않는 특성을 지녔다. 광나무는 우리나라의 전라남도와 경상남도 해안이나 섬 지방의 야산에 흔히 자란다. 키는 5.. 2024. 3. 4.
기관지 천식에 좋은 식품 기관지 천식에 좋은 식품 기관지 천식 기관지 천식 환자등의 경우 일교차가 브거나 차고 건조한 기후 때문에 기도 수축이 빈번하여 숩게 발작응을 일으킨다. 이외에도 감기, 담배연기, 나쁜공기, 자극성 냄새, 운동, 지나친 흥분이나 웃음 또는 스트레스 등에 의해서도 증상이 유발될 수 있으므로 주의한다. 천식은 무엇보다도 안정이 우선. 음식은 적게 먹는 편이 좋고 소금, 달걀, 조미료, 초콜릿, 메밀, 토란 같은 것들은 천식을 악화시키는 것이므로 되도록 먹지 않는 것이 좋다. 술과 담배는 물론 금물. 맑은 공기 속에 있도록 한다. 무엇보다도 청결과 적당한 온도, 습도가 잘 유지돼야 한다. ▲ 은행 = 호흡기 질환 효과 동의보감에는 은행이 천식을 가라 앉히고 기침을 멈추게 한다고 나와 있다. 은행의 속껍질은 그냥.. 2024. 2. 28.

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